ONE: important mission

hi sweetie

saya ada satu masalah negara. rasanya, ini adalah masalah negara untuk semua wanita di dunia ini. masalah body tak cun! hahaha in other word, masalah berat badan.

yeah! tiada cara lain yang boleh membantu selain exercise, exercise, exercise & jaga pemakanan. ohmai! saya perlu tanam tekad dalam diri. dalam masa 4 bulan ini, saya perlu memantapkan segala yang patut okeh. i need to lose my weight until achieve my ideal weight.

found nice tips from here. from now on, i should exercise at least 30min per day & drink lots of plain water. no more sugary drink please...

wish me luck dearies...

0 Comments:

¤¤ memoir of ReLyZa ¤¤ © 2009